「性格分析」で自分の心のクセを知ろう！
2月28日（月）、羽後町活性化センターにて「心の健康づくり研修会」が開催されます。この研修では、人間関係の様々なストレス解消につながる「交流分析」という心理学の手法について学べます。交流分析は、専門職だけではなく企業や教育関係など様々な分野で広く活用されている心理療法です。
この心理療法では、「エゴグラム」という性格分析手法を用いて、自身の心の状態をグラフ化し、性格のクセを知ることができます。「ネガティブな思考になりがち」「他人にイライラすることが多い」などといった心の問題を改善したい方や人間関係を良くしたいという方におすすめの性格分析手法です。
初めて交流分析を学ぶ方でも分かりやすい研修内容となっていますので、ぜひお気軽にお申し込みください♪
【日時】2022年2月28日（月）10：30～11：30
【場所】羽後町多目的研修集会施設（活性化センター）視聴覚研修室
羽後町西馬音内中野187
▶︎希望者にはWEB会議ツールZoomでのオンライン配信も行います！
研修参加に必要なURLは申込み後にお知らせします。
【参加費】無料
【対象】町内在住の方、町内に勤務されている方
【内容】交流分析に関する講話、「エゴグラム」による性格診断
【講師】臨床心理士 菅原由起子さん
【申し込み・問い合わせ】羽後町役場 健康福祉課 健康管理班
電話｜0183-62-2111（内線133）
メール｜kenko@town.ugo.lg.jp
【申し込み締め切り】2月10日（木）まで
※新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては開催が中止となる場合もあります。
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記者：UGONEWS編集部
